עוגת סולת עם תפוזים וקוקוס בסירופ חם — זו העוגה שמריחה כמו בית של סבתא. בחושה, קלה להכנה, ועם סירופ תפוזים חם שנספג לתוכה ונותן לחות ומתיקות שאי אפשר להפסיק. גיליתי שהשילוב של סולת עם קוקוס יוצר מרקם מיוחד — גרגרי אבל רך, עם ביס שלא מוצאים בעוגות רגילות. אצלי בבית היא נאפית לפחות פעם בשבועיים, ותמיד נגמרת באותו יום.
מרכיבים לעוגה
- ✦ 4 ביצים
- ✦ 1 כוס סוכר
- ✦ 1 כוס שמן
- ✦ 1 כוס מיץ תפוזים סחוט טרי
- ✦ 1 כוס קמח תופח
- ✦ 1 כוס סולת
- ✦ 1 כוס קוקוס מגורד
מרכיבים לסירופ
- ✦ 1 כוס סוכר
- ✦ 1/2 כוס מיץ תפוזים סחוט
- ✦ 1/4 כוס מים
אופן ההכנה
- שלב 1: חממו את התנור ל-180 מעלות. שמנו תבנית אפייה מלבנית או עגולה ורפדו בנייר אפייה.
- שלב 2: בקערה גדולה הקציפו את הביצים עם הסוכר עד שהתערובת בהירה ואחידה. אפשר במטרפה ידנית ואפשר במיקסר.
- שלב 3: הוסיפו את השמן ומיץ התפוזים הסחוט וערבבו היטב.
- שלב 4: הוסיפו את הקמח התופח, הסולת והקוקוס. ערבבו לתערובת אחידה וחלקה — אל תערבבו יותר מדי, רק עד שהכל מתחבר.
- שלב 5: יצקו את הבלילה לתבנית המשומנת ואפו ב-180 מעלות כ-45 דקות או עד שקיסם יוצא נקי והעוגה מוזהבת מעל.
- שלב 6 – הסירופ: כ-10 דקות לפני שהעוגה מוכנה, הכינו את הסירופ. בסיר קטן ערבבו את הסוכר, מיץ התפוזים והמים. חממו על אש בינונית תוך ערבוב עד שהסוכר נמס לגמרי והסירופ אחיד. הביאו לרתיחה קלה וכבו.
- שלב 7: הוציאו את העוגה מהתנור ומיד, בעודה חמה, יצקו את הסירופ החם מעליה בהדרגה. תנו לעוגה לספוג כל מנה לפני שמוסיפים את הבאה.
- שלב 8: הניחו לעוגה להתקרר לגמרי לפני החיתוך — היא צריכה זמן לספוג את כל הסירופ.
הטיפים שלי
- 🔹 טיפ: השתמשו במיץ תפוזים סחוט טרי — ההבדל בטעם בין מיץ טרי לקרטון הוא עצום, ובעוגה הזו התפוז הוא הכוכב.
- 🔹 טיפ: הסירופ חייב להיות חם כשיוצקים על עוגה חמה — חם על חם הוא הכלל. ככה הסירופ נספג עמוק לתוך העוגה ולא נשאר רק על פני השטח.
- 🔹 טיפ: דקרו את העוגה עם קיסם בכמה מקומות לפני הסירופ — ככה הוא חודר לעומק ומגיע גם לאמצע.
- 🔹 טיפ: העוגה טעימה יותר ביום למחרת כשהסירופ ספוג לגמרי — שווה להכין מראש.
טעויות נפוצות
- ❌ טעות: לשפוך את כל הסירופ בבת אחת — העוגה לא מספיקה לספוג והסירופ גולש הצידה. יצקו בהדרגה ותנו לכל מנה להיספג.
- ❌ טעות: לחתוך את העוגה כשהיא עדיין חמה — היא תתפורר. חכו שתתקרר לגמרי ותקבלו פרוסות נקיות ויפות.
- ❌ טעות: לצקת סירופ קר על עוגה חמה (או להפך) — שינוי טמפרטורות קיצוני גורם לספיגה לא אחידה. שניהם צריכים להיות חמים.
וריאציות ושינויים
- 🔄 גרסת לימון: החליפו את מיץ התפוזים במיץ לימון (בעוגה ובסירופ) — מקבלים עוגה חמצמצה ומרעננת.
- 🔄 עם אגוזים: הוסיפו 1/2 כוס אגוזי מלך או שקדים קצוצים לבלילה — נותנים פריכות ועומק טעם.
- 🔄 גרסת מי ורדים: הוסיפו כפית מי ורדים לסירופ — נותן ארומה מזרחית מהממת שמשתלבת מושלם עם הסולת והקוקוס.
אחסון ושמירה
- 🔹 במקרר: עד 5 ימים בכלי אטום. הסירופ משמר את העוגה ושומר אותה לחה לאורך זמן.
- 🔹 במקפיא: עד 3 חודשים. עטפו בניילון נצמד ונייר כסף. הפשירו במקרר בלילה שלפני.
- 🔹 הגשה: אפשר להגיש בטמפרטורת החדר או קצת חמה. מעולה עם כדור גלידה וניל או שמנת מתוקה.
שאלות נפוצות
❓ מה זה סולת ואיפה קונים?
סולת היא חיטה גסה טחונה — אותו דבר שמכינים ממנו קוסקוס. זמינה בכל סופר ליד הקמחים. היא נותנת לעוגה מרקם גרגרי ייחודי שלא מקבלים עם קמח רגיל.
❓ העוגה לא מתוקה מדי עם הסירופ?
מיץ התפוזים הטרי נותן חמיצות שמאזנת את המתיקות. אם מעדיפים פחות מתוק, הפחיתו את הסוכר בסירופ ל-3/4 כוס והוסיפו עוד מיץ תפוזים.
❓ אפשר בלי קוקוס?
אפשר, אבל הקוקוס נותן לחות וטעם שמשלימים את הסולת. אם לא אוהבים קוקוס, החליפו בעוד כוס סולת או שקדים טחונים.
❓ אפשר להכין את העוגה פרווה?
העוגה כבר פרווה! אין בה חמאה או מוצרי חלב — השמן ומיץ התפוזים עושים את העבודה. מושלמת לארוחות בשריות.
עוגת סולת תפוזים עם קוקוס בסירופ חם — בחושה, קלה, ולחה ברמה אחרת. הסירופ נספג פנימה ויוצר עוגה שכל ביס ממנה הוא חגיגה. בתאבון!


